fbpx

روتين العناية قبل النوم للبشرة الجافة

روتين العناية قبل النوم للبشرة الجافة

إن كنتِ من أصحاب البشرة الجافة، فبالتأكيد تعانين من عدة مشاكل مثل الحكة والتشققات، ونقص النضارة، من هنا عزيزتي “موليندا”، يجب عليكِ اتباع روتين العناية قبل النوم للبشرة الجافة ، للحفاظ على نضارة وترطيب بشرتك.

يجب أن يرتكز روتين قبل النوم على التنظيف والترطيب، وذلك لضمان التخلص من جميع بقايا المكياج والاوساخ، وحصول بشرتك على الترطيب الذي تحتاجه.

روتين العناية بالبشرة الجافة قبل النوم

لا شك أنكِ تعانين من مشاكل البشرة الجافة المرهقة مثل التشققات والحكة، وقد سمئتي من كثر استخدام المنتجات، وعلى الرغم من أنه لا يوجد حل نهائي لهذه المشكلة، إلا أنه يفضل تطبيق روتين للبشرة الجافة قبل النوم ، وستلاحظين الفرق في صحة البشرة ونضارتها مع الوقت.

يتكون روتين قبل النوم من خطوات مرتبة، قد تزيد أو تنقص على حسب احتياجات بشرتك ومشاكلها، ولكن الأهم هو إلا تنجرفي وراء العلامات التجارية التي تخفي العيوب فقط، فربما تكون غير مناسبة لبشرتك الجافة.

تنظيف البشرة الجافة قبل النوم

يعتبر التخلص من المكياج وإزالته أحد الخطوات الرئيسية التي يجب الحفاظ عليها قبل النوم، مهما كان نوع بشرتك. إذا كنتِ من ذوات البشرة الجافة، فيفضل استخدام منظف وجه يعرف ب Cleansing Balm، وهو شبيه بالمرهم، أو استخدام نوع اخر يكون غني بالحليب مثل كريم Cleansing Milk.

يتميز المنظف الذي يشبه المرهم بفعاليته الثنائية، حيث يحمي البشرة من الجفاف ويحافظ على رطوبتها، ويزيل الأوساخ والشوائب. أما الحليب فيعمل على ترطيب بشرتك بشكل عميق، ويحافظ على الزيوت الطبيعية ببشرتك.

تونر للبشرة الجافة

إن كنتِ من ذوي البشرة الجافة، فإنتِ بحاجة الى استخدام تونر مرطب قبل النوم، ابحثي عن نوع يحتوي على مادة الهيالورونيك أو الجلسرين الذي يعمل على إعادة ترطيب بشرتك قبل النوم، كما يمكنك البحث عن تونر يحتوي على مكونات مثل فيتامين E أو البابونج، وتطبيقها قبل النوم، نظراُ لِخصائصها المرطبة.

تطبيق سيروم على البشرة الجافة

يجب عليكِ البحث عن نوع سيروم يعالج جفاف بشرتك ويرطبها قبل النوم، لذا فإن السيروم المناسب لكِ، هو الذي يحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك الذي يرطب البشرة، حيث يساعد على منح بشرتك الترطيب العميق والليونة والمرونة.

التخلص من خلايا الجلد الميتة مع مقشر السكر

عندما تبدو البشرة جافة وباهتة ، غالبًا ما يكون بسبب تراكم خلايا الجلد الميتة، حيث تتراكم هذه الخلايا على سطح البشرة، وتغير مظهر بشرتك بشكل تام، لكن هناك حل بسيط، يمكن أن يساعد التقشير المنتظم في روتين العناية بالبشرة على التخلص من بقايا الجلد الميتة. 

للبشرة الجافة ، جربي استخدام مقشر السكر ، مثل مقشر الوجه L’Oréal Paris Pure Sugar Nourish & Soften ، المصنوع من مشتقات طبيعية من ثلاثة سكريات نقية بالإضافة إلى زيت جوز الهند والكاكاو وزبدة الكاكاو. 

تعتبر L’Oréal Paris أن هذا المنتج مشتق بشكل طبيعي إذا لم يخضع للمعالجة أو يتغير عن حالته الطبيعية، ومع ذلك لا يزال يحتفظ بأكثر من 50 بالمائة من تكوينه من مصدره الطبيعي الأصلي. استخدميه ثلاث مرات في الأسبوع، بللي أصابعك ثم دلكي مقشر الوجه على بشرتك ، ثم اشطفيه. بعد ذلك ، سيتم تفتيح البشرة الباهتة ، وتبدو أكثر نعومة.

تطبيق كريم عيون على البشرة الجافة

منطقة أسفل العين من أكثر المناطق الحساسة ببشرتك، لذا فإنها تكون أكثر عرضة لمشاكل الجفاف، ولحمايتها، تأكدي من وضع كريم عيون يكون غني بمواد مرطبة مثل البروتينات وحمض الهيالورونيك بشكل يومي قبل النوم.

ضعي زيت للوجه الجاف

قد تعتقدين أن الزيت يجعل بشرتك تبدو أكثر دهنية، ولكنه اعتقاد خاطئ، حيث يلعب زيت الوجه دوراً رئيسياً في ترطيب بشرتك الجافة، فيقوم بتنعيم رقبتك ووجهك، مما يمنح بشرة وجهك تدليك لطيف، ومرونة عالية.

مرطب ليلي للبشرة الجافة 

يعتبر الترطيب من أساسيات أي روتين مهما كان نوع البشرة، وبشكل خاص البشرة الجافة، فيمكنك استخدامه بعد وضع زيت الوجه الخاص بك، وتركه يتعمق ببشرتك، جربي استخدام نوع مرطب يكون مناسب لبشرتك، ويفضل أن يكون بمواد طبيعية.

اختاري مرطب ليلي يحتوي على أحد هذه المواد  السيراميد ، اليوريا ، الهيالورونيك ، الالوفيرا ، وغير ذلك. تساعد هذه المكونات على منح بشرتك الترطيب اللازم أثناء النوم.

ما هو افضل كريم مرطب للبشرة الجافة؟

يعتبر CeraVe من المرطبات المفضلة لتجديد البشرة، حيث تم صنعه بواسطة أطباء الجلدية، ويحتوي على مكونات تساعد في الحفاظ على رطوبة  البشرة وحمايتها مثل السيراميد، ويوصى به للأشخاص الذين يعانون من الاكزيما والصدفية، حيث يعمل كريم سيرافي على الاحتفاظ برطوبة البشرة، بسبب احتوائة على حمض الهيالورونيك.

صنفرة البشرة الجافة 

تعتبر صنفرة البشرة أحد الخطوات المهمة التي تساعد في تدفق الدم، وتجديد البشرة وتحسين نسيجها، إن كنتِ من ذوي البشرة الجافة، فيجب عليكِ تقشير بشرتك مرتين أسبوعياً قبل النوم، وللحصول على فعالية ثنائية، استخدمي مقشر وجه يكون غني بحمض الجليكوليك أو الفا هيدروكسي ، أو حتى الساليسيليك أسيد.

ختاماً، يجب أن يكون التنظيف والترطيب، أحد أهم الخطوات الرئيسية في روتين العناية بالبشرة الجافة ، وذلك لمنع حدوث التشققات والالتهابات لهذا النوع من البشرات، وحدوث المزيد من المضاعفات.

المصادر:

s ، b ، v ، l

روتين العناية بالبشرة طبيعيا

روتين العناية بالبشرة طبيعيا

إذا كنتِ ترغبين في تطبيق روتين العناية بالبشرة طبيعيا فإنه يوجد الكثير من منتجات العناية الطبيعية بالبشرة التي يمكنك صُنعها في المنزل ويمكنك إستخدامها بشكل

Read More »

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.