fbpx

روتين العناية بالبشرة للرجال من 8 خطوات

روتين العناية بالبشرة للرجال

أصبحت روتين العناية بالبشرة للرجال أكثر شيوعًا في الوقت الحالي. حيث لم يعد يُنظر إلى بشرتك على أنها ليست في حاجة للعناية، والآن لدينا بالفعل منتجات لبشرة الرجال. نحن في وقت مختلف تماماً، والرجال يريدون فقط أن يظهروا بمظهر جيد وأن يتقدموا في العمر بدون علامات الشيخوخة.

ينحصر روتين العناية ببشرة الرجال في استخدام بعض المنتجات عالية الجودة لإعداد نفسك لمظهر جميل في المستقبل. لا تقلق إذا كنت لا تعرف كيفية البدء، نحن نوفر لك دليل شامل عن العناية بالبشرة.

ما هو روتين العناية بالبشرة للرجال؟

روتين العناية بالبشرة عند الرجال هو عبارة عن  مجموعة من المنتجات التي تستخدمها للعناية ببشرتك. فكر في الأمر على أنه مجموعة أدواتك. يجب أن يتضمن روتين العناية بالبشرة غسول وجه ، مرطب لوشن ، مقشر للوجه ، وعامل حماية من أشعة الشمس.

ابدأ روتينًا اليومي عن طريق غسل وجهك بغسول. اجعل غسول البشرة عادة، يستغرق مفعوله 21 يومًا ،ثم ضع في اعتبارك غسيل البشرة في الصباح والمساء بناءً على نوع بشرتك. انظر، لديك روتين للعناية بالبشرة.

هل يؤثر نوع بشرتي على أي من هذا؟

يلعب نوع بشرتك دورًا مهمًا في اختيار المنتجات التي نشتريها وعدد مرات استخدامها. على سبيل المثال عن تطبيق روتين البشرة الدهنية ، يجب تبحث عن منتجات تزيل الأوساخ والزيوت من مسام البشرة، مثل الفحم النشط. أنواع البشرة الجافة والحساسة تبحث عن منتجات تحتوي على مكونات مهدئة للبشرة، مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو أو الصبار.

8 خطوات للعناية بالبشرة للرجال

خطوات العناية بالبشرة للرجال

اتبع هذه الخطوات والنصائح السهلة وستكون في طريقك إلى بشرة أنظف وأكثر نقاءً، كالتالي: 

1.تنظيف البشرة 

أول خطوة تنظيف البشرة، ربما تكون قد نمت دون أن تفكر في غسل وجهك. كلنا كنا كذلك. لكن الخطوة الأولى لتطوير عادات صحية لروتين العناية بالبشرة هي غسل وجهك يوميًا باستخدام منظف الوجه.

ربما كنت معتادًا على استخدام صابون وماء من في عملية التنظيف. لكن منظف الوجه يعمل بشكل أفضل لإزالة الأوساخ والأوساخ التي تتراكم على الجلد خلال يومك. فكر في كل الأشياء التي تفعلها والأماكن التي تذهب إليها، على سبيل المثال  صالة الألعاب الرياضية والمكتب. قطعة صابون لن تفي بالغرض في عملية التنظيف والتطهير لإخراج كل المواد الملوثة.

2. ترطيب البشرة للرجال

يساعد ترطيب البشرة في إزالة التشققات وتهدئة البشرة الجافة والمتقشرة، ويساعد أيضًا في مكافحة تلف البشرة، أو ظهور  الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وغير ذلك.

من السهل تطبيق غسول ومرطبات الوجه، وتمنع حدوث تشقق وجفاف البشرة، بفضل المكونات فائقة الترطيب. تحقق من مكونات المرطب الذي يجب أن تستخدمه بناءً على طبيعة بشرتك.

3. تقشير البشرة

يعد التقشير خطوة أساسية في روتين للعناية بالبشرة عند الرجال، حيث يساعد في التخلص من  خلايا الجلد الميت بلطف، وإزالة الأوساخ والزيوت من على البشرة. يمنحك التقشير قبل الحلاقة حلاقة أكثر نظافة ونعومة مع فرصة أقل للتهيج ونمو الشعر تحت الجلد.

ابدأ بالتقشير مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع ، وقم بوضع المشقر بشكل لطي، بحركات دائرية صغيرة حول وجهك لمدة 30 ثانية. ستلاحظ الفرق على الفور.

4.كريم العين للرجال  

إن استخدام كريم العين في روتين العناية بالبشرة للرجال ، سيحافظ على المنطقة حول العينين ويمنع ظهور التجاعيد، ويساعد في تقليل الهالات السوداء والانتفاخ الذي يحدث.

يستهدف كريم العين للرجال  مقاومة علامات تقدم السن حيث يقلل من  ثلاث مشاكل رئيسية تحت العين: يقلل من الهالات السوداء ، وينعم الخطوط الدقيقة ، ويقلل من الانتفاخ. ربما يجب عليك وضع كريم العين  بعد قضاء ليلة طويلة في الخارج.

5.استخدم منتجات ما بعد الحلاقة

يمكن أن تساعد منتجات ما بعد الحلاقة في تحقيق أقصى استفادة من روتين العناية، مثل غسول الوجه الذي يساعد في تنعيم البشرة المتهيجة بسبب الحلاقة وتهدئتها، بل إنها قد تشجع نمو اللحية بشكل صحي وتمنع نمو شعر الوجه تحت الجلد. يحتوي كل غسول وجه للرجال على تركيبة غير دهنية تعمل على ترطيب البشرة بينما تنعشها برائحة النعناع المنعشة.

6. وضع الكريم الواقي من الشمس

هل تعلم أن الاشياء الاساسية التي تبحث عنها قبل أن تغادر المنزل؟ مفاتيح ، محفظة ، هاتف؟ أضف كريم الوقاية SPF إلى تلك القائمة. يساعد وضع واقي الشمس بشكل كبير في مكافحة الشيخوخة عن طريق تقليل الخطوط والتجاعيد. أوه ، ومن الواضح أنه يساعد في منع حروق الشمس.

يؤثر التعرض لأشعة الشمس على بشرتك بشكل قوي ، مما يؤدي إلى ظهور بقع ، وفقدان المرونة ، وملمس الجلد المتشقق ، والخطوط الدقيقة. رغم ذلك ؛ يمكن الوقاية من عن طريق ارتداء واقي من الشمس بمعامل حماية 20 أو أعلى.

إن التركيبة خفيفة الوزن وغير الدهنية للواقي الشمسي هي الخيار المثالي للرش والانطلاق الذي يوفر حماية واسعة من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (A) / المتوسطة (B). بالإضافة الى أنها آمنة.

7. علاج البشرة المعرضة لحب الشباب

إذا كنت تعاني من بشرة معرضة لحب الشباب، فمن الجيد استخدام منتجات مخصصة لهذه المشكلة. ابحث عن الأشياء التي تزيل الأوساخ والزيوت من مسامك وتقلل من ظهور حجم المسام وتُعطي مظهر غير لامع.  تستخدم مجموعات العناية بالبشرة للرجال الامتصاص الطبيعي لِلفحم النشط وحمض الساليسيليك والعديد من المكونات الاخرى لامتصاص السموم من مسامك، وتقشير خلايا الجلد الميتة بلطف، والتحكم في حب الشباب الحالي مع منع انتشار الحبوب في المستقبل.

8. مكافحة شيخوخة الجلد

مع تقدم العمر قان شيخوخة الجلد أمر طبيعي، لذلك لا تحاول محاربة الطبيعة بينما هي  تأخذ مجراها. لكن إذا كنت ترغب في استعادة شباب وجهك، وتخفيف بعض الخطوط الدقيقة ، فاتبع التالي.

ابدأ بمجموعة قوية تساعد في العناية بالبشرة ومكافحة علامات تقدم السن والشيخوخة، وشد ترهلات الجلد وتقليل التجاعيد. تذكر أن وضع واقي من الشمس واتباع نظام حياة صحي مع الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، بالإضافة  إلى الحصول على قسط كافٍ من النوم كلها عوامل تساهم في مكافحة علامات الشيخوخة. 

مع القليل من المساعدة والكثير من المكونات القوية في روتين العناية بالبشرة للرجال، يمكنك الشعور بالثقة بشأن بدء روتينك للعناية الذي تلتزم به.

ختاما، قدمنا دليل شامل عن أفضل روتين بشرة للرجال،  وهو يتلخص في التالي: 

  • تنظيف البشرة.
  • ترطيب البشرة.
  • تقشير البشرة.
  • كريم العين.
  • منتجات بعد الحلاقة.
  • كريم واقي من الشمس.
  • علاج حب الشباب.
  • مكافحة الشيخوخة.

مصادر: ES ، TI ، GQ ، ma

روتين العناية بالبشرة طبيعيا

روتين العناية بالبشرة طبيعيا

إذا كنتِ ترغبين في تطبيق روتين العناية بالبشرة طبيعيا فإنه يوجد الكثير من منتجات العناية الطبيعية بالبشرة التي يمكنك صُنعها في المنزل ويمكنك إستخدامها بشكل

Read More »

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.