fbpx

أنواع البشرة وكيفية معرفتها في 30 دقيقة فقط

أنواع البشرة وكيفية معرفتها

يمكن لجميع أنواع البشرة الاستفادة من جدول العناية اليومي ، ولكن أولاً يجب تحديد أنواع البشرة وكيفية معرفتها ، والتي تشمل البشرة الجافة والدهنية والعادية والمختلطة والحساسة ، وكل بشرة لها احتياجات خاصة بها، وهذا هو السبب في أن فهم نوع بشرتك هو أول خطوة في الاعتناء بها. لكن كيف أعرف نوع بشرتي؟ يمكن العثور على الجواب من خلال ملاحظة بسيطة.

يمكن تحديد نوع بشرتك من خلال ملاحظة بسيطة، وعن طريق عمل نوعين من الاختبارات التي يمكنك إجراؤها في المنزل، والتي تساعدك في فهم نوع بشرتك في 30 دقيقة فقط، بالتالي قضاء معظم هذا الوقت في الاسترخاء في المنزل بوجه نظيف.

أنواع البشرة وكيفية معرفتها

من الضروري معرفة أنواع البشرة وكيفية معرفتها ،  إذا كنتِ تريدين الحصول على  بشرة صحية خالية من المشاكل. تتيح لك معرفة نوع بشرتك اختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة وتخصيص روتين للعناية بالبشرة يناسبك بشكل أفضل. 

هناك خمسة أنواع مختلفة من البشرة، وهما الدهنية والجافة والعادية والمختلطة والحساسة، ومن خلال فهم نوع بشرتك وطبيعتها، يمكنك اتخاذ قرارات عناية سليمة، وإعطاء بشرتك الاهتمام الذي تحتاجه الآن ولسنوات قادمة.

ما هو الفرق بين أنواع البشرة؟

تحديد نوع بشرتك يعتمد على بعض العوامل، ومنها:

  1. درجة رطوبة الجلد، والتي تظهر في مرونة البشرة.
  2. كمية الزيوت بالجلد، والتي تظهر في ليونة البشرة.
  3. مدى حساسية البشرة.

الخصائص المشتركة لأنواع البشرة

إليكِ أهم خصائص جميع انواع البشرة:

  • ينتج عن البشرة الدهنية دهون وزيوت زائدة تجعل الجلد يبدو لامعًا ودهني، خاصة في جميع أنحاء منطقة T (الذقن والجبين والأنف). إذا كان نوع بشرتك دهني، فقد تكونِ أكثر عرضة للاصابة بتضخم المسام، وظهور البثور وحب الشباب.
  • غالباَ تكون البشرة الجافة باهتة وقد تصبح قشرية أو خشنة أو حتى متقشرة. غالبًا ما يكون الجلد مشدود أو درجة مرونتة أقل،  وقد يكون عرضة لظهور خطوط أكثر وضوحًا. بالإضافة إلى أنها قد تصبح متهيجة أو مثيرة للحكة.
  • نوع البشرة العادية، يكون  متوازن لا يميل إلى الجفاف أو الدهنية. إنه ليس عرضة للتقشر ، أو الشعور بالدهون أو الضيق، وبشكل عام تكون المسام صغيرة، وملمس الجلد ناعم ، ومن غير المرجح أن تكون عرضة للشوائب أو التحسس .
  • تشمل البشرة المختلطة المناطق الدهنية والجافة على حد سواء، وفي الغالب تكون المنطقة T دهنية ، ومنطقة الخدين إما طبيعية أو جافة.
  • غالبًا ما يُشار إلى البشرة الحساسة على أنها من أنواع البشرة، ولكن يمكن أن يكون لديك بشرة جافة وحساسة أو دهنية وحساسة أو حتى عادية وحساسة. بغض النظر عن نوعها، إذا كانت بشرتك حساسة ، فقد تشعرين بالاحمرار او الحرقان أو الحكة والجفاف. قد تكون هذه الأعراض مرتبطة أكثر بالتعرض للمهيجات الخارجية وقد تكون نتيجة بعض المواد ، مثل الأصباغ أو العطور ، فضلاً عن العوامل البيئية. إذا كانت بشرتك حساسة ، فيجب عليكِ تحديد ما يثير حساسيتك وتجنبه، أو تغيير بيئتك لتقليل تعرضها للعوامل المحفزة.

إذا لم تساعدك أوصاف أنواع البشرة المختلفة في الوصول إلى نتيجة ، فهناك بعض الاختبارات التي يمكنك إجراؤها لمساعدتك في تحديد أنواع البشرة وكيفية معرفتها.

طريقة تحديد نوع البشرة 

يمكنك بكل سهولة تحديد نوع بشرتك باستخدام أوراق النشاف(ورق ماص)، وذلك عن طريق ضغطها على الجلد، وبالتالي فإنها تمتص الزيت، ويمكنك استخدامها لمساعدتك على فهم نوع بشرتك كالتالي:

  1.  بعد غسل بشرتك بمنظف لطيف، ربتي عليها حتى تجف واتركيها لمدة 30 دقيقة.
  2.  اضغط على أوراق النشاف على عدة مناطق مختلفة من وجهك، ثم ارفعيها لترى علامات الزيت.
  3.  إذا كانت الأوراق تكشف عن وفرة من الدهون والزيوت في جميع مناطق الوجه ، فهذا يعني أنك من أصحاب  البشرة الدهنية.
  4. أما  إذا كانت تمتص القليل من الزيت أو لا تمتصه، فمن المحتمل أن تكونِ من أصحاب البشرة الجافة.
  5. إذا كانت الأوراق تظهر كمية قليلة من الزيت من منطقة T ، فهذا يعني أنها بشرة مختلطة.
  6.  أما إذا كان هناك القليل من الزيت من كل منطقة من وجهك، فمن المرجح أن تكون بشرتك عادية.

ملحوظة: ورق النشاف هو منتج يساعد على امتصاص الدهون والزيوت الزائدة بالبشرة، وتثبيت مستحضرات التجميل لأطول فترة ممكنة.

نصائح عامة للعناية بكافة أنواع البشرة 

مهما كان نوع بشرتك، فيجب عليكِ الاعتناء بها باستخدام خطوات بسيطة، وهناك قواعد عامة للعناية ومنها:

  • يجب عليكِ الحفاظ على ليونة ورطوبة بشرتك، عن طريق استخدام منتجات مناسبة وشرب كميات كافية من المياه.
  • عدم الوقوف في أشعة الشمس بشكل مباشر، واستخدام واقي يحمي من أضرار الأشعة.
  • استعمال غسول بشرة مناسب، وغسلها مرتين يومياً.
  • تنظيف البشرة بشكل جيد في روتين قبل النوم.
  • الحرص على تناول أطعمة غذائية صحية.
  • الحرص على ممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني بشكل منتظم.

ختاماً، بغض النظر عن أنواع البشرة وكيفية معرفتها ؟ ، يمكن أن تكون أيضًا حساسة أو معرضة لمشكلة حب الشباب ، على الرغم من أن الذين لديهم بشرة طبيعية أقل عرضة للإصابة أيضًا. مع ذلك ، باستخدام منتجات العناية بالبشرة المناسبة ، يمكنك معرفة كيفية العناية ببشرتك أثناء معالجة حب الشباب.

المصادر: A ، W ، I ، M

روتين العناية بالبشرة طبيعيا

روتين العناية بالبشرة طبيعيا

إذا كنتِ ترغبين في تطبيق روتين العناية بالبشرة طبيعيا فإنه يوجد الكثير من منتجات العناية الطبيعية بالبشرة التي يمكنك صُنعها في المنزل ويمكنك إستخدامها بشكل

Read More »

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.