fbpx

روتين العناية بالبشرة المختلطة في الصيف

روتين العناية بالبشرة المختلطة في الصيف

اذا كنتي تبحثين عن روتين العناية بالبشرة المختلطة في الصيف ، فأنت في المكان الصحيح، حيث نقدم لك دليل شامل عن روتين البشرة المختلطة، وأهم نصائح للحفاظ عليها.

إذا كانت بشرتك جافة عند خديك، وتميل إلى أن تكون دهنية حول جبهتك وأنفك وذقنك، فمرحباً بك مع أصحاب البشرة المختلطة، الأمر الذي يسبب لنا بعض القلق، هو أن بشرتنا تصبح أكثر تعقيدًا خلال الصيف.

تجعل الحرارة العالية والرطوبة في فصل الصيف منطقة T الدهنية تبدو أكثر لمعانًا، وتميل إلى تضخيم المناطق الجافة على خديك. 

قد يكون عمل توازن بين الترطيب ومنتجات العناية بالبشرة  المختلطة التي تتحكم في الزيت أمرًا معقداً قليلاً.  لهذا نشارك روتي الاعتناء ببشرتك المختلطة في الصيف.

أسباب البشرة المختلطة

قبل الحديث عن روتين العناية بالبشرة المختلطة في الصيف، يحب أن نعرف ما أسباب هذه البشرة، في الحقيقة لا يوجد سبب معين لهذه البشرة، ولكن هناك عدة أسباب تحفز على عدم توازن البشرة، مثل:

  • العوامل الوراثية.
  • بعض التغيرات الهرمونية، مثل موانع الحمل أو الطمث.
  • التقدم في العمر.
  • التغيرات المناخية.

كيفية معرفة البشرة المختلطة

رغم أن البشرة المختلطة ليس لها أسباب معينة، ولكن يمكن تمييزها ببعض العلامات، منها:

  • البشرة المختلطة لها الكثير من العلامات التي تُميزها عن  أنواع البشرة الأخرى، مثل:
  • بعض أجزاء الوجه تكون دهنية، بعد مضي حوالي 20 دقيقة على تنظيف بشرتك.
  • عند تطبيق مرطب للعناية بالبشرة العادية على بشرة وجهك، تبدو منطقة t دهنية، بينما تكون أكثر راحة عند الخدين.
  • حجم المسام يكون أكبر على الأنف بشكل أكبر من مسام الخدين والفك.
  • أثبتت بعض الدراسات أن أصحاب البشرة المختلطة قد تظهر لديهم بقع متقشرة وجافة على فروة الرأس.
  • ظهور بقع جافة على جانبي الوجه وبثور في منطقة t في وقت واحد.
  • منطقة t تكون غير مستقرة، والجلد تحتها يبدو ملتهباً، مع ظهور صفرة على سطح الجلد، وهنا تكون البشرة مصابة بالتهاب البشرة الدهني.

ملاحظات للعناية بالبشرة المختلطة في فصل الصيف 

على الرغم من أن نوع البشرة المختلطة هو من أكثر شيوعًا، إلا أن الاعتناء بها يعد من أصعب الحلول. من الصعب العثور على مرطب غير لامع لا يؤدي إلى مشكلة في منطقة أو أخرى من الوجه.

كما تميل البشرة المختلطة إلى أن تتغير الى الأسوأ أو الافضل حسب الموسم. لذا فليس هناك منتج معين يناسب جميع انواع البشرة المختلطة. من الضروري تعديل مع روتين العناية ببشرتك مع عادات بشرتك المتغيرة، بالإضافة إلى احتياجات بشرتك الدهنية والجافة.

منتجات روتين البشرة المختلطة في الصيف

في حين أن هناك الكثير من منتجات العناية بالبشرة المختلطة التي تحتوي على ملصقات معينة لمشاكل محددة بالبشرة، مثل، المنظفات للبشرة المعرضة لحب الشباب، أو أقنعة للبشرة الجافة ، أو المرطبات للبشرة الحساسة. من النادر جدًا الحصول على  منتجات للعناية بالبشرة المختلطة.

بالنسبة لنوع بشرة منتشر ، فإن عدم وجود منتجات له أمر يسبب بعض الحيرة. ما يظهر حقًا هو أنه لا يوجد منتج  معين سيفي بالغرض. 

أنواع البشرة المختلطة يكون لها بشرة دهنية وجافة، مما يعني أنك بحاجة إلى استخدام عدة منتجات للعناية بالبشرة.

نظرًا لأن هذا روتين للعناية بالبشرة في الصيف ، فسوف نلتزم بالأساسيات التي تحتاجها البشرة. سنقدم دليل عن الروتين الصيفي، مع تحديد المكونات التي يجب البحث عنها. كالتالي.

1. تنظيف وتطهير البشرة المختلطة

تحتاج البشرة المختلطة إلى منتجات لطيفة في روتين العناية ، حتى لا تسبب اي ضرر للمناطق الجافة والدهنية. أنواع منتجات العناية التي لا تحتوي على صابون ضرورية ، خاصة في المنظفات الخاصة ببشرتك.

هذا يساعد على منع الالتهاب والتهيج والجفاف. إن عدم استعمال صابون يسمح بتهدئة البشرة بالهدوء والبدء في علاج نفسه.

إذا لم تكن معتادًا على استخدام الصابون في روتين البشرة ، فابحث عن نخيل الصوديوم في المكونات، لان هذا نوع صابون مصنوع من زيت النخيل وهيدروكسيد الصوديوم.

صابون جوز الهند مصنوع من زيت جوز الهند وهيدروكسيد الصوديوم. صابون نواة نخيل الصوديوم مصنوع من زيت نواة النخيل وهيدروكسيد الصوديوم. لذا من الأفضل تجنب هذه المكونات تمامًا.

ابحثي عن مكون AHA / BHA. هذه مكونات تنظيف قوية، وخفيفة على الجلد، كما  تساعد في تطهير البشرة المختلطة وفتح المسام وإزالة البكتيريا التي تسبب ظهور حب الشباب.

كيفية تنظيف البشرة المختلطة في الصيف:

يظل روتين التطهير المعتاد مرتين في اليوم بدون تغيير، استخدمي منظف لطيف ومعتدل في الصباح والمساء بماء فاتر. لا يلزم استخدام منظفات معينة. سواء كان كريم أو ميسيلار، او غير ذلك. لكن الأهم هو الابتعاد عن المكونات المهيجة للبشرة في الصيف.

2. وضع التونر في روتين الصيف للبشرة المختلطة

قد يكون اختيار تونر مناسب للبشرة المختلطة معقد قليلاً، ولكن إذا كان لا بد من تجنب بعض المنتجات، فحاولي تجنب أنواع التونر التي تحتوي على روائح ومكونات مزعجة، وبالطبع التي تحتوي على مواد كحولية.

سيكون التونر المتوازن للبشرة المختلطة مثالياً مع مواد تساعد على ترميم البشرة، مثل السيراميد والأحماض الدهنية، حيث تمتلك الأحماض الدهنية صفات مرطبة،  لأن التونر يمكن أن يجف.

يمكن استخدام مضادات الأكسدة ه، ويجب أن تكون مكونات تحفيز الخلايا و AHAs و BHAs موجودة  بشكل دائم.

كيفية استخدام التونر خلال فصل الصيف على البشرة المختلطة:

باستخدام وسادة قطنية ضعي التونر باستخدام على المناطق الجافة التي تعاني من مشاكل مع حركات دائرية لطيفة، ووفق روتين البشرة بالترتيب. بالنسبة للمناطق الدهنية، انقعي قطعة القطن بمسحوق التونر وضعيها على بشرتك الدهنية.

اتركيه لمدة ثلاث إلى خمس دقائق حتى يمكن لمركبات التطهير أن تتعمق إلى المناطق الدهنية. إنها الطريقة الأسرع لتهدئة البشرة الدهنية وتوحيدها، بدلاً من وضع طبقات متعددة من منتجات العناية بالبشرة. يساعد استخدام هذا الروتين في موازنة البشرة المختلطة، خاصة خلال الصيف.

3. مرطب وواقي من الشمس

لا تنسى استخدام واقي من الشمس، يحتاج كل نوع بشرة إلى واقي من  أشعة الشمس. إنها أكثر منتجات مكافحة علامات الشيخوخة.

بالنسبة للبشرة المختلطة، يوصى باستخدام واقيات الشمس المعدنية. هذه واقيات تحتوي على أكسيد الزنك و / أو ثاني أكسيد التيتانيوم. حيث تعمل على عكس الأشعة فوق البنفسجية ، مما يمنعها من إلحاق المزيد من الضرر للبشرة.

 واقيات الشمس المعدنية تساعد على تشتيت الأشعة فوق البنفسجية. بينما، واقيات الشمس الكيميائية تمتص الأشعة فوق البنفسجية وتحولها إلى حرارة.

طريقة استخدام واقي الشمس على البشرة المختلطة خلال الصيف:

بدلاً من وضع منتجاتك بشكل غير مرتب ومنفصل، استخدم مرطب مع عامل حماية من الشمس، والأفضل استخدام مرطب مع عامل حماية من الأشعة، اتبعي تعليمات المنتج  وستحصلين على بشرة مختلطة معتنى بها بشكل جيد.

إذا كنتِ تضعين مرطب منفصل، فَسترغبين في استخدام نوع مرطب خالي من الكحول والزيوت. يضمن المرطب الخالي من الزيوت، لترطيب البشرة الجافة، والحصول على الترطيب الذي تحتاجه دون المساس بالمناطق الدهنية (والحساسة أو المعرضة لحب الشباب). مع ذلك ، سيجعل المرطب المليء بالزيت حالة المناطق الدهنية أسوأ بكثير.

إذا كانت لديك مناطق شديدة الجفاف، استخدمي مرطب أكثر سمكًا لِلمناطق الجافة، ووضع مرطب بشكل منفصل للمناطق الدهنية.

للقيام بهذا، ضع المرطب الخالي من الزيت أولاً، حيث  يمكنك تطبيقه على بشكل كامل على وجهك. بعد ذلك ، يمكنك استخدام نوع مرطب سميك على بشرتك الجافة فقط. هذا يسمح بترطيب البشرة المصابة بالجفاف، و ترطيب متوازن لِلمناطق الباقية.

روتين المساء للبشرة المختلطة 

روتين المساء للبشرة المختلطة 

قبل الذهاب إلى النوم يمكنك تطبيق خطوات بسيطة جدا من أجل تغذية البشرة، وزيادة الاعتناء بها، كالتالي

  • تطهير البشرة: في المساء يمكن أن يساعد اختيار منظف جل أو رغوة مخصص للتخلص من الزيوت التي يمكن أن تتراكم طوال اليوم، ومع ذلك ، لا يزال من الضروري استخدام تركيبة بمكونات مرطبة.
  • تقشير البشرة: التقشير باستخدام مقشر كيميائي مرة واحدة في أسبوعياً للمساعدة في إزالة الجلد الميتة والجلد الضعيف.
  • علاج البشرة: يمكنك استخدام العديد من العلاجات لتلبية احتياجات بشرتك. لكن ، يوصي باستخدام الريتينويد للمساعدة في تجدد خلايا الجلد ومنع انسداد المسام.
  •  ترطيب بشرتك المختلطة. استخدام مرطب  كريمي خفيف الوزن للتعامل مع البقع الدهنية والجافة والدهنية.

ما هو الروتين الجيد للبشرة المختلطة؟

من الأفضل عمل تقشير  عند الاستيقاظ صباجاً، من مرة الى ثلاث مرات أسبوعيا في والالتزام به كما يمكنك تجربة مقشر يترك على البشرة مع BHA كبديل للدعك أو الفرشاة لتقليل الزيوت، وفتح المسام، وتنقية وتنعيم البشرة الجافة والمتقشرة. ابحثي عن البحث عن تركيبة مائية او جل.

نصائح تطبيق روتين البشرة المختلطة

هناك بعض النصائح الواجب اتباعها عند تطبيق روتين للبشرة المختلطة، وتذكري الأهم من وضع المنتجات، الابتعاد عن المواد التي تسبب تهيج البشرة، وهذه أهم النصائح:

  • تنظيف البشرة مرتين في حالة استخدام مستحضرات الجمال في المساء.
  • استخدام التونر لإزالة الزيوت والدهون الزائدة بالبشرة، ومحاربة الرؤوس السوداء.
  • في حالة وجود التجاعيد والخطوط الدقيقة والبقع، ينصح بوضع غسول  او كريم واقي من أشعة الشمس على منطقة الرقبة، كما يجب وضع مقشر لطيف بالبشرة، لانها تكون اكثر حساسية.
  • يحب شرب الكثير من الماء اذا كانت المناطق الجافة شديدة الجفاف او متقشرة، مع استخدام مرطب على البقع الجافة.

ختاماً، هذا هو دليل موليندا حول حول روتين البشرة المختلطة، كما ترى ، فإن العناية بالبشرة المختلطة أمر  غير معقد حقًا. الأهم هو الالتزام بالمنتجات التي تعمل على البشرة، ليس من الصعب تطبيق روتين العناية بالبشرة المختلطة في الصيف. 

المصادر: he ، sk ، lo ، th

روتين العناية بالبشرة طبيعيا

روتين العناية بالبشرة طبيعيا

إذا كنتِ ترغبين في تطبيق روتين العناية بالبشرة طبيعيا فإنه يوجد الكثير من منتجات العناية الطبيعية بالبشرة التي يمكنك صُنعها في المنزل ويمكنك إستخدامها بشكل

Read More »

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.